文 / 操玫萱
一、前言（閱讀須知）：
我不是天才，我也不是個完美的人，我只是很努力想變更好罷了！希望正準備參考我準備心得的你／妳，相信自己正走在實踐夢想的路上，只要具備潛力且願意付出努力，一定做得到！
二、強大的動機-為什麼眾人之中，是你榜上有名
你了解你自己嗎？你確定自己真的適合從事助人工作嗎？為什麼你想要從事助人工作？你真的準備好踏入研究所的生活嗎？念完研究所的我與現在的自己有什麼不同？除了研究所，你有什麼途徑自我精進呢？
以上的問題，在我決定參加今年度的研究所考試時我就開始問自己，我本身已經是一位高中的輔導老師，今年工作邁入第三年，大學的課程、實習以及教師的實戰經驗讓我很確定自己對助人工作有熱忱，且也讓我明白自己有繼續進修的需求，我知道若我想要幫助更多的學生、在我的角色發揮更多更廣的影響力、甚至讓學校輔導網路更加健全，勢必需要繼續精進專業，故一腳踏入研究所考試的準備。
你呢？你為什麼想要成為一位心理諮商師？
我堅信，動機就像是馬達一樣，可以驅使我們有源源不絕的動力向目標前進，所以我建議你，在開始準備考試之前，靜下心來思考一下想從事助人工作的動機到底是什麼？
三、準備時程表
我很明白自己想今年就上，所以不論是推甄或是考試這兩種管道我都不想放棄，所以我不僅報名了測驗統計的補習課程，一邊複習念書一邊著手準備推甄資料及口試。我的經驗提供給大家參考，不論你用哪種方式，只要堅持，就有機會！
● 3、4月報名測統。跟著郭易老師的進度，學測數學級分也能把統計搞定
● 5、6月-複習諮商理論及發展心理學等重點考科、持續上課、複習
● 7、8月-準備備審資料、撰寫研究計畫、持續上課、複習
● 9、10月-報名、繳件、口試演練、持續上課複習
四、備審資料如何準備
(一)資料項目
推甄資料依照簡章要求大致可分成自傳(包含簡歷)、研究計畫、成績學位證明、其他有利證明文件。以下將按照這樣的分類方式分享如何準備：
1.簡歷自傳：簡歷並不是必備繳交的資料，但我認為自傳往往因為字數較多，難以達到 「瞬間吸睛」的作用，故我將自己與諮商研究所有關的生命經驗（依照工作經驗、研習時數、服務隊經驗等分類方式）做簡單的呈現。自傳的撰寫應緊扣申請動機，並在字裡行間不斷透露出你是一個具有助人潛能的人。請切記，生命故事的動容並不是假裝來的，所以內容千萬不要虛構，不然很容易在口試時被識破。
2.研究計畫：此部份是我覺得備審資料中最難準備的部分，花費時間也較長，需要足夠的資料蒐集及清晰的思考邏輯方能完成。面對研究主題的擬定，我建議大家以開放的心看看近幾年的心理相關新聞、研究，或從自己的經驗中尋找自己有興趣研究的主題。今年7、8月剛好學校暑假，我利用完整的假期頻繁進出圖書館，首先花了約２週在臺師大、國圖裡翻閱自己有興趣的研究論文、勤作筆記，輔以兩年工作中的摘要記事，聚焦出想要探究的主題。
3.成績及學位證明：首先，要記得去看簡章，有些學校推甄有限定大學校系必須是就讀教育心理相關學系，以免自己的權益受損。再來，記得提早申請相關的表件（多申請幾分，要推甄的學校越多要更加注意），現在大學幾乎都有提供線上申請並協助寄送給申請人喔！可以多加利用～ 至於應屆尚未畢業的學弟妹不用緊張，學位證明可以用補件的方式唷！
4.證明文件：建議念書、工作累了就去整理一下自己的有利證書，例如研習證明、工作證明、服務證明等，反正有利的資料不嫌多！
五、面試如何準備
研究所口試準備我一直到書審通過才開始（政大有四天時間準備，師大只有兩天），若不是考教師甄試的時候有訓練過，真的會來不及！建議大家若有心要準備推甄，務必提早開始準備。
當時我去網路上爬文大家的諮商碩士推甄口試經驗分享，發現各校的面試方式差異很大，大致上整理出以下幾點方向，提供大家參考：
(一)自我介紹：
請你介紹自己，說明為什麼自己從事助人工作、相關經驗以及為什麼適合被錄取。
(二)申請動機：
這個問題很多學校都會問，回應我前面的分享，不論是對自己或對申請的學校都很重要！甚至有個學校會問為什麼要選擇他們而不是其他學校？
(三)研究計畫：
這部分政大很重視，政大三關其中一關完全在問研究計畫相關問題，也是在考驗你對備審資料中呈現的內容到底熟不熟悉。（後面會再詳細說明各校面試經驗）
(四)諮商演練：
臺灣師大此塊占分比例相當高，建議沒有相關經驗的同學要在平日加緊訓練，多看示範影片及練習絕對會有幫助。至於諮商風格，若能知道自己偏好的理論及一貫的模式最好，不然很容易會在諮商過程中流露不一致的態度，後續口委的問題也很可能會回答不出來。我在考上輔導老師之前會找朋友練習各類型個案，沒有朋友就練空椅，不論有沒有對象可練我都會錄下自己的諮商過程（最好是錄影更能看出肢體表情等非口語訊息），檢視有無可以改進的部分。
六、面試實戰經驗分享
(一)臺灣師大(正取1)：
1.諮商題目（靠印象回顧的）：文學院碩士，24歲女，因生活壓力及情緒困擾來輔諮中心。第一次晤談（但請省略場購、互相認識等）
2.面試流程：
(1)考前20分鐘攜帶證件及准考證報到。
(2)考前10分鐘看諮商情境(看五分鐘後收走等待)。
(3)口試共15分鐘，不可帶任何東西、資料進入口試試場。
(4)進入試場後報名字及考試編號後直接開始諮商，諮商八分鐘，第七分鐘按一次鈴提醒，第八分鐘響兩次立即結束諮商。
(5)後七分鐘口試委員(2位)提問。
A、你剛剛的諮商過程從頭到尾你覺得個案有什麼改變？
B、如果可以再繼續進行你會怎麼做？
C、你在剛剛的諮商中選擇問題解決導向的原因是什麼？
D、你能不能用某一個理論來看個案的問題？你會怎麼看？
E、為什麼會選擇在這個時間點回來進修？
F、你的生涯規劃是什麼？
G、輔導老師與諮商師之間的關聯性是什麼
(二)政大(備取2)
1.統一時間報到，面試分三關(沒有固定順序)，一關一個口委各10分鐘，跑關的方式進行。
2.三關分別是研究計畫、申請動機生涯規劃以及自我介紹(我猜目的是為了更了解你這個人)。小提醒政大口委人手一本備審資料，感覺上都有看過內容會從裡面做發問。
3.口試問題：
(1)研究計畫關
A、請你談談你的研究計畫
B、如果要簡化你會怎麼做?
C、你是怎麼形成你的研究假設?
D、你選用的量表之間關聯性都很強，而攻擊動機與行為之間的關聯性你又要怎麼去看待？
(2)自我介紹(人格特質)關
A、這幾年你對專業學習做了哪些努力?
B、你說想成為一位很有影響力的老師，你的影響力怎麼發揮在學生身上？
C、你似乎對自己的要求很高，能不能請你談談到了研究所你會想學到什麼？為什麼？
D、談談你的助人工作展望？你的夢想？
(3)申請動機關(其實問題與上一關有點類似)
A、你選擇政大的原因？
B、你期待在研究所得到什麼？
C、同事家人都怎麼形容你，你有什麼特質優點，你的缺點又是什麼？
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