【國家文教機構】 專辦●心理所(臨心所、認知實驗所、社人工商所)●心輔所(教心所、諮商所)●臨床心理師●諮商心理師

文 / 林鼎盛

一、準備過程:

1.  103年3月我去考了筆試，因為沒有準備，所以落榜。

2.  同年11月我參加推甄，準備自傳與讀書計畫等資料花了近2個月，寫好後有請學校老師幫我順過文字，最後差3分沒進入第二階段的面試。因為落榜後的失落，我頹廢了一段時間，遲遲不想打開書本。

3.  104年3月我去考了筆試，真正念書的時間大概從1月開始，中間有經過農曆年但沒有因此而停下準備。我的筆試成績76.5分(最低錄取57.5分)。而進入第二階段的面試，需要準備一個5分鐘的簡報與書審資料<書審資料項目請參考北護招生簡章>。書審資料是大家都很頭痛的，因為若在公布筆試成績後才準備可能會來不及，提早準備又怕自己沒上而白做工。我是因為之前有推甄過，已有準備，所以還算可以從容面對。

4.  我的面試成績86分，和筆試加權後最終是81.25分，而最低錄取分是72.5分。

 

二、準備考試的方法:

1. 1.  下載林綺雲、李玉嬋、李佩怡老師歷年投稿於期刊的文章，閱讀並了解老師的研究方向。書審資料或5分鐘簡報的PPT可介紹:

(1)閱讀完老師期刊的心得

(2)自己興趣可以如何和老師的研究方向結合

1. 2.  今年考科只有「諮商理論與實務」與「悲傷輔導」，較往年少了「生死學」與「英文」，因此準備起來相對容易，但也因此必須讀熟與讀細。

(1)諮商理論與實務:

1. a.  閱讀招生簡章中所提的書單
2. b.  跟著補習班的進度跑過一遍
3. c.  利用額外時間將Corey的「諮商與心理治療」讀過。讀的時候記錄每一頁的時間，這樣有助於自己專心；不只畫重點，看不懂的地方我是直接槓掉，避免以後又再花時間看一遍。
4. d.  下載「諮商心理師」的「諮商與心理治療理論」與「諮商與心理治療實務與專業倫理」歷次考題來看，將題目依照各學派分類，並練習作答。
5. e.  下載各諮商所的考題(我是下載文化與淡江)，將題目依照各學派分類，並練習作答。
6. f.  下載北護考題，並練習作答。
7. g.  將def的考題分類後，你會有所頓悟，原來會考的就是這樣

(2)悲傷輔導:閱讀招生簡章中所提的書單<見最後一頁>

1. 3.  簡章上沒說會考「健康心理學」，但常考所以要另外讀(畢竟你看系名是甚麼!)
2. 4.  玉嬋老師的專長是「醫療諮商」，所以期刊不能放過，尤其是近幾期的
3. 5.  讀書時，以15分鐘為一單位，然後紀錄一天可以有幾次15分鐘。如此可以專心，並維持一定的讀書量。

 

三、準備書審資料的方法:

1. 1.  跟補習班櫃台借以前學長姊的推甄資料來看，參考前人的智慧，設計與撰寫自己的封面、格式、內容。(不同研究所亦沒有關係)
2. 2.  自傳中提及自己對「生死的覺察」與「諮商的覺察」。諮商的覺察則包含我參加工作坊、張老師與台北市生命線的心得。
3. 3.  為什麼你選擇北護生死所?跟你生活經驗有何連結?你未來想服務的領域是甚麼? 你想研究的方向是甚麼?(北護沒有要求考生要研究計畫，所以有很好；沒有就呈現研究方向亦可)
4. 4.  自曝其短。我覺得助人者要「真誠」，我不喜歡資本主義下因為強調競爭，所以大家都只說自己的優點。身為一個助人者很強調「自我覺察」，所以我覺得我的優缺點都要併呈。
5. 5.  我專科念「康寧護專高齡社會健康管理科」，大學念「玄奘大學社會福利與社會工作學系」，二者都是進修部的假日班。本身有照顧服務員、喪禮服務與社會工作師的證照。我將專科與大學實習的觀察與感想作為未來研究與服務的方向。你呢? 或許你不是本科系，但對生死有興趣嗎? 或過去大學所念的專業如何應用在未來的研究上? 說得出來就有機會。
6. 6.  我的讀書計畫包含:報考動機、研究方向與學習計畫(自我能力swot分析、大學所學回顧、入學前計畫、入學後修課規劃、遠程計畫)

 

四、結語

我可以考上可以說有努力也有運氣，北護歷年不考研究法，今年更跳過了英文，所以我把握住了。加上今年北護與市北同天考試，所以報考人數也比去年少。此外，很多年輕人對生死不感興趣，所以我也少了些競爭者。我也參加了些工作坊(MBSR、家族治療、敘事治療)、張老師與生命線的培訓，或許有加分的效果。不論是書審資料或是簡報也都與自己喜歡的「存在主義」緊扣。

我覺得考上不代表很強，自己在英文與研究法的部分都還要利用開學前加強，但可以進入自己喜歡的學校，感到開心與珍惜。如果你對北護也有興趣，歡迎來報名，有甚麼問題也可以透過mail與FB交流，因為我自己也受到已入學的學長幫助。最後，祝您成功 金榜題名!!!

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